Ученые раскрыли секрет счастья

Ученые в очередной раз поделились рецептом счастья. Оказывается, чтобы чувствовать себя счастливым, нужно путешествовать, передает "Российская газета".

Исследование, проведенное Гарвардским университетом совместно с научным центром Cancer Research, было нацелено на выявление факторов, благотворно влияющих на психологическое состояние людей.

В итоге ученые пришли к выводу, что для достижения счастья людям необходимо 1-2 раза в месяц выбираться в путешествие. Причем необязательно, чтобы эти поездки были дальними и долгими - даже путешествие в ближайший город может благотворно сказаться на психике человека. Главное, это сменить обстановку и получить новые впечатления и знания. Неизведанная местность вызывает у человека кучу позитивных эмоций и ощущение счастья, уверены эксперты.

Однако если путешествовать слишком часто, это грозит превратиться в обыденность, а значит, тот самый эффект, влияющий на уровень счастья, может снизиться либо вовсе пропасть.